Las enfermedades de la tiroides: Tiroides en las mujeres

Las mujeres somos más propensas que los hombres a sufrir de la enfermedad de la tiroides. Una de cada ocho mujeres desarrollamos problemas en la tiroides a lo largo de la vida. Las enfermedades autoinmunes generalmente aparecen con más frecuencia en las mujeres, aunque no se sabe bien por qué. […]

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Beneficios del ejercicio y el deporte en niños

Es muy importante inculcar en nuestros niños el hábito de practicar regularmente ejercicio físico desde muy pequeños, pues además de favorecer su desarrollo físico, favorece el desarrollo cognitivo. Los niños que practican algún deporte generalmente son más sanos, felices y tienen mejor rendimiento académico. La práctica de un ejercicio o […]

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Beneficios fìsicos del ejercicio

  La práctica regular de ejercicio físico es ideal para prevenir y tratar los principales factores de riesgo cardiovascular modificables, como la diabetes, la hipertensión y la dislipemia o colesterol alto. El ejercicio mejora nuestro rendimiento físico, y solo en casos particulares puede ser riesgoso para la salud. Realizar alguna […]

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Cómo inmovilizar un niño fracturado

Es de vital importancia evitar mover la zona afectada mientras se traslada al niño a un centro de atención médica, pues así se protege de mayores lesiones. Es importantísimo no intentar acomodar el hueso roto y quitar la ropa y todo aquello que ajuste o aprisione la zona de la […]

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